為此刻選一個香氣

AROMA · INTUITION · DAILY CARE

讓精油,成為你
生活中的指引

一張牌、一種香氣、一次與自己的對話。

今天想從哪裡開始?

A LITTLE AROMA RITUAL

給自己十分鐘
慢慢回到心裡

點開放鬆音樂,選一張牌,讓香氣陪你安靜一下。

☁ 香氣陪你做日常自我照護與覺察;請依產品標示安全使用。

AROMA FINDER

狀況用油

從一個感受開始,找剛好的香氣。

為你準備的香氣

日常香氣指引

INTUITIVE AROMA CARD · 70 CARDS

精油占卜

安靜一下,讓直覺為你翻開一張牌。

今天想怎麼抽?

想帶著主題抽牌嗎?(可略過)

不必想好問題,準備好就翻開此刻的訊息。

ESSENTIAL OIL NOTES

精油小百科

認識香氣的個性與日常用法。

AROMA BASICS · SAFE FIRST

認識精油

從植物香氣開始,學會安全地親近它。

A GENTLE BEGINNING

精油,是濃縮的植物芳香成分

常見來源包括花、葉、果皮、樹脂與木材;通常經蒸餾或冷壓取得。濃縮不等於萬用,也不等於每個人都適合。

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什麼是精油?

精油是具有揮發性香氣的植物萃取物。不同植物、產地與萃取方式,會讓香氣呈現不同的個性。

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為什麼聞起來有感?

香氣會先被鼻子感知,再與記憶、情緒和環境連結。有人覺得放鬆或清新,是主觀香氣經驗;這不等於能治療疾病。

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最常見的用法

從擴香、香氛石或嗅聞棒開始最單純。先確認產品標示、保持通風、少量短時間使用;不要內服。

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什麼是稀釋?

稀釋是把精油加入適合的基底油或配方產品,降低接觸皮膚時的刺激風險。精油不會自然溶於水,不能只加水就當作安全稀釋。

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刺激性精油是什麼?

牛至、肉桂/桂皮、丁香、百里香、檸檬草等香氣較強,較容易刺激皮膚或引起敏感。若要接觸皮膚,請只依合格產品標示或專業建議使用。

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何時要先問醫生?

孕期或哺乳、嬰幼兒、慢性病、正在服藥、皮膚破損、氣喘或曾有過敏反應時,請先詢問醫師、藥師或合格專業人員。

每次使用前,先做這四件事

  1. 看清楚產品標示與使用範圍。
  2. 從少量、短時間、通風環境開始。
  3. 避免眼睛、黏膜、傷口與感染部位;不要內服。
  4. 刺痛、紅腫、頭暈或呼吸不適時,立刻停用並尋求協助。
✦ 精油可以成為日常香氣儀式的一部分,但不能代替醫療診斷、藥物或治療。
✦ 香氣是日常自我照護的一部分,請依產品標示使用;若不適持續或影響生活,請諮詢合適的專業人員。